La colazione è il pasto piu’ importante della giornata e non andrebbe mai saltata. Bisogna fare attenzione a ciò che si mangia, evitando merendine piene di grassi e conservanti. Una colazione salutare può essere rappresentata dalle torte fatte in casa. In questo modo potremo scegliere attentamente gli ingredienti ed evitare anche cibi a cui si…
Bentornati, l’app di oggi non si può definire una vera e propria app “medica”, ma la sua conoscenza vi ritornerà sicuramente utile sia a lavoro, che nella vita personale. La celiachia è una malattia gravemente sottostimata e più diffusa di quanto si pensi, secondo gli ultimi dati si stima ne sia affetto circa 1 persona…
Le temperature cominciano ad abbassarsi, ma non per questo bisogna rinunciare alla gioia di un balconcino fiorito. Molte piante possono abbellirlo in questo periodo e, se coltivate bene, superano l’inverno senza problemi. Una di esse è il ciclamino, pianta tuberosa dai bellissimi fiori colorati. I ciclamini vivono bene in un ambiente luminoso, vanno tenuti sempre…
